学术自助技巧
你可以学习一些特定的技能来提高你在课堂上的成功。 我们在下面的链接中提供了一些建议。
应对考试焦虑
克服考试焦虑的10种方法
笔记
时间管理的快速技巧
时间管理
在线课程小贴士
科学学习小贴士
放松技巧
有规律的放松有助于提高你的注意力、成就、出勤率、行为以及整体健康和幸福感。 放松练习 are easy to learn and implement and can be
remarkably effective in addressing stress, test anxiety, can help you study more efficiently, improve recall during tests, and decrease the stress of difficult situations.